講座日期：110年04月13日
講座時間：13:20-15:30
講座主題：大家的心理健康：政策引導行動
講座講師：張玨 中華心理衛生協會理事長

講座摘要：

課堂一開始，張玨老師透過讓同學們討論太魯閣事件跟COVID19事件來開啟演講，探討在社會緊急事件發生時，心理學可以幫上什麼忙？除了生理上的健康與健全，心理健康也是大眾需要關注的議題，心理健康（Mental health）也稱為精神衛生，是指當一個人情緒及行為調整都運作相當良好時的心理狀態，也有人認為是一個人沒有精神疾病時的心理狀態，WHO的定義包括「主觀的幸福感、感覺到個人的效能、自主性、和其他人的互動、可以實現個人在智能及情感上的潛力等」，WHO也曾經說過健康離開了心理便不能稱作為健康。而國家有責任從政策上建構友善的生活環境、發展提升福利，社會也必須創造支持性的環境並採去行動，包括健康兒童發展、就業等等，透過改善心理健康與社會決定因素去預防疾病的發生。