講座日期：111年11月30日
講座時間：13:20-16:20
講座主題：職場正念實務
講座講師：韓慧玲 啟碁科技人力資源處 處長

講座摘要：

從組織的互動可以看見文化，而文化對於正念的推廣、HR制度的制定，也會有所影響。本次講座主要會從正念的說明、體驗開始，幫助同學們初步了解正念為何，而後進入了解啟碁公司目前引進的進程。 對於組織而言，無法被訓練的人格特質，就會在甄選時篩選；相對的，技能等可以在訓練發展時提升的，就不會成為甄選的首要標準。而正念這項能力，是可以被訓練與強化的，可以透過這段過程與自己相處，提升注意力、調整情緒狀態。尤其現代社會更面臨VUCA的挑戰，在啟碁，培養高度合作、靈活應變、永續成長能力更成為目標，期望使人人都能成為領導者，而若能關注自我，提升自我身心素質更能幫助此些能力的增進。疫情帶來的快速變動以及活動的複雜性，導致大家長期處於資訊爆炸下，也因此需要多多注意自我狀態，適時的停一下，將自我停留在當下。啟碁透過多樣化的材料推進正念，包含podcast、電子報、工作坊、讀書會、會議前的小練習等，並且配合相對應獎酬來提升員工參與的意願與可能性。