講座日期：109年10月27日
講座時間：13:20-14:10
講座主題：疊杯運動休閒教學與示範
講座講師：中國科技大學觀光與休閒管理學系羅旭壯系主任、中華競技疊杯運動推廣協會朱雅芳理事長
講座摘要：

競技疊杯 (2010 年統一中文名稱為競技疊杯）是項新興的個人或團體運動，這要 求選手年統一中文名稱為競技疊杯）是項新興的個人或團體運動，這要 求選手以最快的時間把杯子按規律疊高後還原。競技日漸流行起來，至 2007 年，全球已有超過二萬間 年，全球已有超過二萬間 學校把這運動列入正規的課程。
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根據世界競技疊杯聯會規定，運動可以分為三個項目：
333 ：需要使用 9個杯子，每 個杯子，每 3個一組，選手要先把每杯子疊成金字塔最後重新合回原狀。
363 ：使用 ：使用 12 個杯子，左、右兩旁各有 個杯子，左、右兩旁各有 個杯子，左、右兩旁各有 個杯子，左、右兩旁各有 個杯子，左、右兩旁各有 3個杯子，中間 個杯子，中間 個杯子，中間 6個。同樣地，選手需要把每組杯子疊成金字 個。同樣地，選手需要把每組杯子疊成金字 個。同樣地，選手需要把每組杯子疊成金字 個。同樣地，選手需要把每組杯子疊成金字 個。同樣地，選手需要把每組杯子疊成金字 個。同樣地，選手需要把每組杯子疊成金字 塔，最後重新組合回原狀。
循環式 Cycle CycleCycle ：使用 ：使用 12 個杯子，選手需要按以下規則完成 賽事：先個杯子，選手需要按以下規則完成 賽事：先個杯子，選手需要按以下規則完成 賽事：先個杯子，選手需要按以下規則完成 賽事：先個杯子，選手需要按以下規則完成 賽事：先3-6-3項目，再完成 項目，再完成 項目，再完成 6-6項目， 然後是 1-10 -1，最後收為 ，最後收為 3-6-3。
重要規 則[
不能同時把兩組杯子疊高﹔
若在疊起或還原杯子時失手，則要照順序把高。
本次講座 實作是採「 333 」， 本講座進行方式如下： 進行方式如下： 1. 示範 333 操作
2. 個人練習，計時。
3. 分組練習，計時。
4. 全體計時比賽
5. 前八強比賽
6. 前四強比賽
7. 冠亞軍爭奪比賽
8. 學理解說與術探討
9. 疊杯與專注力練習關係
10. 綜合座談
11.結論